A moxaterapia é uma técnica da medicina tradicional chinesa que utiliza o calor da queima da erva Artemisia vulgaris (artemísia) para estimular pontos específicos do corpo, promovendo alívio de dores, fortalecimento do sistema imunológico e equilíbrio da energia vital.
Com base nos mesmos princípios da acupuntura, a moxa é aplicada em áreas correspondentes aos meridianos energéticos, aquecendo suavemente regiões com bloqueios ou desequilíbrios. O calor gerado penetra profundamente, ativando a circulação sanguínea e energética, relaxando a musculatura e auxiliando na recuperação do organismo como um todo.
Benefícios da Moxaterapia:
- Alívio de dores musculares, articulares e lombares;
- Estímulo à circulação sanguínea e linfática;
- Fortalecimento da imunidade e prevenção de doenças;
- Redução de estresse, ansiedade e tensão emocional;
- Regulação do sistema digestivo e alívio de cólicas;
- Reequilíbrio energético e aumento da vitalidade.
Essa prática milenar é especialmente indicada para pessoas com cansaço crônico, sensibilidade ao frio, dores frequentes ou baixa imunidade. Também pode ser utilizada como complemento a outras terapias, como massagem, acupuntura ou ventosaterapia.
Como é feita?
A aplicação pode ser feita com bastões de moxa (sem contato direto com a pele), cones sobre pontos específicos ou com o uso de instrumentos que direcionam o calor. A sessão é segura, relaxante e personalizada de acordo com a necessidade de cada pessoa.
Contraindicações:
- Processos inflamatórios ou febre;
- Gravidez (sem orientação especializada);
- Doenças de pele ou sensibilidade extrema ao calor.
A moxaterapia é mais do que uma técnica — é um convite ao cuidado, à presença e ao equilíbrio. Em um ambiente acolhedor, com escuta sensível e toque terapêutico, ela se torna uma aliada poderosa no caminho do bem-estar integral.
